Рубрика: Без рубрики

Кишечник, это второй мозг

Недавно познакомилась с откровенными размышлениями микробиолога Джулии Эндерс, о «запретных» темах пищеварения. Думаю ее книгу «Очаровательный кишечник» еще мало кто читал, но я совершенно очарована как этой прекрасной девушкой, которая так увлеченно, интересно, с огромным энтузиазмом рассказывает о нашем кишечнике! Так и самим нашим кишечником, вторым мозгом! Книга написана просто, с забавными примерами и рисунками,…

Автор Марина Сазонова 08.04.2019 0

Борьба со стрессом и тревогой

«Мне всегда тревожно, тревога без причины,  я нахожусь в постоянном стрессе, иногда давление настолько велико, что кажется я киплю в скороварке и вот-вот взорвусь»     Что-то в этом плане я слышу почти каждый день от своих клиентов, будь то молодых и не очень. Постоянно общаясь с разными людьми я замечаю в каком стрессовом и тревожном…

Автор Марина Сазонова 22.03.2019 0

Уборка по Кон Мари

Хотите радикальных изменений в эмоциональном и физическом пространстве? А так же в голове? Сложно представить, но этого можно добиться уборкой в доме! Скажу больше, необычной уборкой, уборкой по Кон Мари. Недавно писала заметку про эмоциональное выгорание и там лишь вскользь затронула момент того, что неразбериха в разных местах дома, крадет энергию, а сегодня хочу обсудить…

Автор Марина Сазонова 22.03.2019 0

Как же выбрать настоящее сливочное масло

Обожаю сливочное масло с детства! Яичница на топленом сливочном маслице, бутербродик с тоненьким слоем или просто отрезанный кусман, поглощался, как мороженое. Люди советских времен, наверное, помнят этот настоящий вкус притом что полежав чуть больше положенного срока, оно становилось горьким.

Автор Марина Сазонова 22.03.2019 0

Отдых зимой + все включено

Отдых у моря, солнце, пляж, красота! Ощущение, что речь о лете, но это был отдых в самый разгар зимы, и все так же море, солнце и пляж. А еще шикарный отель, где все включено! Шел конец ноября 2017 года, солнце мы видели в середине августа последний раз. Небо постоянно было затянуто каким-то серым полотном, шли…

Автор Марина Сазонова 18.03.2019 0